Cara Mengatasi Keputihan Berlebih

Cara mengatasi keputihan-Tidak sedikit wanita yang risi bahkan jadi senewen ketika mesti berhadapan dengan keputihan. Apalagi bila keputihan berlebih yang mesti dihadapi. Para wanita umumnya tidak asing dengan keluhan pada vagina ini. Keputihan terjadi ketika lendir atau cairan keluar dari vagina.

Sebenarnya, keputihan menjadi cara alami tubuh untuk menjaga kebersihan dan melembapkan organ ini tersebut. Saat seorang wanita mengalami keputihan, maka cairan yang diproduksi kelenjar vagina dan leher rahim akan keluar membawa sel mati dan bakteri. Proses ini yang melindungi vagina dari infeksi. Lalu, bagaimana caranya mengatasi keputihan berlebih?

Cara mengatasi keputihan

Kenali Ciri-cirinya, Abnormal atau Tidak?

Sebenarnya cara untuk membedakan keputihan normal dan tidak sulit. Kamu bisa mengamati ciri-ciri keputihan yang keluar. Nah, berikut ini ciri-cirinya:

Keputihan normal

  • Tidak berbau kuat, amis, anyir, atau busuk.
  • Warnanya bening atau putih susu jernih.
  • Teksturnya licin dan lengket, bisa encer, atau kental.
  • Muncul cukup banyak dengan tekstur licin dan basah, biasanya beberapa hari di antara siklus haid atau selama ovulasi.

Keputihan abnormal

  • Cairannya kental dan berbau busuk.
  • Muncul rasa panas pada vagina.
  • Timbul rasa gatal di sekitar vagina.
  • Keluar cairan berlebihan, seperti menstruasi.
  • Warnanya kuning, atau bisa hijau, cokelat, dan di sertai darah.
  • Keluar cairannya berlebihan seperti menstruasi.

Awas, Tandai Penyakit Reproduksi

Keputihan normal yang di alami wanita terbilang normal. Kondisi ini bisa di picu oleh kondisi seperti sedang menyusui, rangsangan seksual, atau stres. Bagaimana dengan keputihan abnormal yang terus terjadi? Keputihan berlebihan yang abnormal bisa menjadi gejala dari sebuah penyakit reproduksi.

Menurut National Health Service UKkeputihan abnormal bisa menandai penyakit-penyakit tertentu, contohnya:

  • Vaginosis bakterial.
  • Trikomoniasis (penyakit menular seksual yang di sebabkan oleh parasit).
  • Chlamydia (penyakit menular seksual akibat infeksi bakteri).
  • Kencing nanah atau gonore.
  • Herpes kelamin.

Tuh, tidak main-main bukan penyakit yang bisa di tandai oleh keputihan abnormal? Oleh sebab itu, bila keputihan abnormal sering terjadi dan tidak kunjung membaik, segeralah periksakan diri ke rumah sakit terdekat untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami

1.Jaga Kebersihan Vagina

Penting untuk menjaga kebersihan vagina dengan membersihkannya secara rutin, termasuk ketika sedang mengalami keputihan. Kamu juga perlu membersihkan organ intim dengan cara yang benar, yaitu dengan membasuhnya dengan air mengalir dari arah depan ke belakang. Setelah itu, segera keringkan agar tidak lembap.

2. Jaga Area Intim Tetap Kering

Area intim yang lembap merupakan kondisi yang menyenangkan bagi bakteri dan jamur untuk bertumbuh. Oleh karena itu, untuk mencegah infeksi, kamu di anjurkan untuk menjaga area intim tetap kering saat mengalami keputihan. Kamu bisa mengenakan pantyliners pada hari-hari keputihan atau gantilah celana dalam ketika sudah terasa basah.

3.Makan Pisang

Cara mengatasi keputihan yang juga mesti kamu coba adalah makan pisang. Kandungan serat yang tinggi dalam buah berwarna kuning tersebut bisa membantu menyingkirkan keputihan yang tidak normal. Makan pisang yang kematangan merupakan cara terbaik untuk menghentikan keputihan.

4. Makan Semangkuk Yoghurt

Produk susu yang rasanya asam menyegarkan ini sarat dengan bakteri baik yang bisa menghilangkan keputihan dan bau tidak sedap dari vagina. Jadi, konsumsi yoghurt sebagai camilan secara rutin untuk mengatasi keputihan.

5. Minum Air Beras

Cara mengatasi keputihan lain yang bisa kamu coba adalah minum air rendaman beras. Ini adalah sumber pati yang memiliki sifat demulcent yang bisa mengobati peradangan dan gatal-gatal. Caranya, cuci lah beras, lalu saring airnya dan minumlah secara rutin sampai keputihanmu membaik.

6. Minum Air Putih yang Cukup

Ini merupakan cara mengatasi keputihan yang sederhana dan mudah. Nyatanya, minum air putih yang cukup bisa membantu kamu mengatasi infeksi vagina dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.

Itulah cara mengatasi keputihan tanpa minum obat. Namun, bila keputihan berwarna kekuningan hingga hijau, terasa gatal, dan berbau tidak sedap, mungkin itu tandanya kamu sudah mengalami infeksi.