Cara Menghilangkan Ketombe yang Alami dan Ampuh

Cara Menghilangkan Ketombe yang Alami dan Ampuh – Untuk kamu yang punya masalah ketombe pasti sudah akrab dengan gatal-gatal, tidak percaya diri, bahkan untuk kasus yang parah bisa terjadi iritasi dan pembengkakan.

Namun sebenarnya ketombe bisa dikendalikan atau dihilangkan secara permanen, tergantung dari akar masalahnya. Cara menghilangkan ketombe adalah dengan mengetahui terlebih dahulu apa penyebabnya sebelum melakukan perawatan.

Penyebab Ketombe Pada Kepala

 1. Cara keramas yang salah

Tidak membilas dengan benar, keramas tidak menyeluruh hingga ke kulit kepala, dan membilas rambut dengan air panas adalah beberapa contoh kebiasaan buruk yang mungkin kamu miliki terkait soal masalah keramas. Mulai hindari kebiasaan buruk tersebut untuk mengatasi ketombe.

 2. Kulit kepala sensitif atau kering

Kulit kepala kering atau sensitif bisa disebabkan oleh penggunaan shampo dan kondisioner yang tidak sesuai dengan kulit kepala. Oleh karena itu, sebaiknya berhati-hati sebelum memilih dan menggunakan produk perawatan rambut apa pun.

Untuk kulit kepala kering, disarankan menggunakan produk perawatan rambut yang melembapkan. Sedangkan untuk kulit kepala sensitif, hindari produk perawatan rambut yang keras, pilih yang kandungannya lembut di kulit kepala.

 3. Dermatitis seboroik

Dermatitis seboroik adalah peradangan di kulit kepala dengan gejala iritasi, ketombe, pembengkakan, kulit memerah, kulit bersisik, rasa gatal, dan rambut rontok. Kamu akan lebih rentan terkena kondisi dermatitis seboroik ini jika kulit kepala terlalu berminyak, ada keturunan genetis dari keluarga, punya kondisi psoriasis, sedang mengalami stres emosional yang cukup tinggi, atau ketahanan tubuh yang sedang rendah.

Shampo anti-ketombe yang tepat dapat mengendalikan ketombe dan gejala-gejala dermatitis seboroik jika digunakan secara benar dan teratur. Namun jika gejalanya tidak kunjung hilang, segera cari pertolongan medis.

 4. Infeksi jamur

Penyebab ketombe lainnya adalah karena infeksi jamur Malassezia globosa yang hidup dari sebum yang ada di kulit kepala. Jamur ini kemudian menghasilkan zat yang bisa mengiritasi kulit kepala, menyebabkan ketombe, kulit kepala kering, dan gatal-gatal.

Karena jamur memakan minyak/sebum pada kulit kepala, kamu bisa mengendalikan dan bahkan menghilangkan jamur tersebut dengan menggunakan shampo anti-ketombe secara rutin. Hal itu bisa membilas semua sisa minyak/sebum sehingga jamur tidak bisa tumbuh lagi.

Cara Menghilangkan Ketombe yang Alami dan Ampuh

Ketombe bukan suatu kondisi yang berbahaya dan bisa diatasi dengan shampo anti ketombe atau bisa juga dengan menggunakan bahan-bahan alami. Namun, masih perlu dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan keefektifan bahan-bahan alami di bawah ini.

Jika Kamu memiliki masalah kulit tertentu atau kulit kepala terlalu sensitif, akan lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan bahan-bahan alami di bawah ini.

 1. Baking Soda

Cara menghilangkan ketombe alami yang pertama adalah dengan menggunakan baking soda. Baking soda bisa mengangkat sel-sel kulit mati dan mengurangi gatal-gatal di kulit kepala. Baking soda juga punya sifat antijamur yang bermanfaat untuk menghilangkan ketombe.

Untuk hasil terbaik, coba oleskan baking soda langsung ke rambut basah dan pijat kulit kepala dengan lembut. Biarkan selama 1-2 menit, kemudian lanjutkan keramas seperti biasa.

 2. Minyak Kelapa

Memanfaatkan khasiat minyak kelapa bisa menjadi cara menghilangkan ketombe alami yang kedua. Minyak kelapa juga sering digunakan sebagai cara alami untuk mengatasi ketombe membandel.

Minyak kelapa dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit dan mencegah kekeringan, yang dapat memperburuk ketombe. Anda bisa mengoleskan minyak kelapa langsung ke kulit kepala, lalu diamkan selama beberapa menit. Setelah itu, bilas dengan sampo hingga bersih.

 3. Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki kandungan antiradang dan antijamur yang bisa melawan peradangan di kulit kepala yang menyebabkan munculnya ketombe. Penggunaan lidah buaya sudah banyak dimanfaatkan pada produk kesehatan dan kecantikan. Untuk menghilangkan ketombe, lakukan langkah-langkah di bawah:

Oleskan gel lidah buaya atau lidah buaya segar yang sudah dihaluskan ke kulit kepala. Diamkan selama kurang lebih satu jam. Setelah itu bilas sampai bersih. Lakukan secara rutin dalam beberapa minggu untuk mendapatkan hasil optimal.

 4. Cuka Apel

Ternyata cuka apel bisa menjadi jawaban untuk masalah ketombe Kamu loh. Sifat asam yang dimiliki cuka apel bisa membantu merangsang pelepasan sel-sel kulit mati di kepala. Cuka apel juga bermanfaat untuk menyeimbangkan pH kulit rambut yang berguna untuk mengurangi pertumbuhan jamur penyebab ketombe.

Masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan cuka apel efektif menghilangkan ketombe. Jika Kamu ingin mencobanya, campurkan beberapa tetes cuka apel pada shampo atau minyak esensial lainnya.

 5. Bawang Putih

Cara menghilangkan ketombe alami yang keempat adalah dengan memanfaatkan khasiat bawang putih. Selain sebagai rempah wajib dalam memasak, bawang putih juga dapat menghilangkan ketombe.

Sifat antimikroba bawang putih sangat cocok untuk menghilangkan bakteri penyebab ketombe. Caranya, cukup hancurkan bawang putih dan gosokkan ke kulit kepala. Untuk menghindari aroma kuat, Moms bisa mencampur bawang putih dengan madu dan memijatnya ke kulit kepala, diamkan beberapa menit, lalu cuci seperti biasa.

 6. Minyak Zaitun

Minyak zaitun memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah menghilangkan ketombe yang membandel. Kamu cukup mengoleskan minyak zaitun ke area kulit kepala lalu diamkan selama 1 jam. Setelah itu, sisir rambut secara perlahan. Jangan lupa untuk membilas rambut dengan bersih sampai ke akar-akarnya.

 7. Sisir rambut dengan teratur

Menyisir rambut dengan teratur dapat menanggulangi munculnya ketombe. Menyisir juga membantu melancarkan sirkulasi darah sehingga bisa menyehatkan kulit kepala.

Namun perlu di ingat agar tidak menyisir dengan terlalu kuat agar kulit kepala tidak tergores dan berakhir dengan iritasi. Gunakan sisir lebar atau sisir dengan ujung yang tumpul agar tidak melukai kulit kepala.

 8. Rutin keramas

Banyak yang bilang terlalu sering keramas bisa menyebabkan kulit kepala kering. Tapi berbeda kasusnya dengan rambut berketombe. Jika kamu memiliki rambut berketombe, maka kamu harus rajin-rajin keramas untuk menghilangkan sebum di kulit kepala.

Karena jamur yang menyebabkan ketombe mengonsumsi sebum di kulit kepala. Sehingga kalau kulit kepalamu bersih dari sebum, otomatis jamur itu pun akan cepat hilang.

 9. Gunakan shampo hingga ke kulit kepala

Cara paling efektif dalam menggunakan shampo adalah dengan menggunakannya hingga ke kulit kepala. Jadi jangan hanya di gunakan untuk membersihkan rambut saja ya. Selagi keramas, pijat lembut kulit kepala agar formulanya meresap lebih baik.

Kamu juga bisa menggunakan air hangat untuk membilas. Ingat, cukup air hangat, jangan air panas. Karena air panas malah bisa membuat kulit kepalamu menjadi iritasi dan bisa menghilangkan kelembapan alami kulit kepala. Dan jangan lupa untuk membilas dengan teliti.

 10. Kontrol Stres

Stres dapat membuat sistem imun melemah sehingga memengaruhi kondisi kesehatan badan, membuat kulit kering hingga berpotensi mengurangi kemampuan tubuh untuk melawan mikroba penyebab ketombe.

Jika Kamu memiliki kondisi dermatitis atopik, sangat wajib bagimu untuk mengendalikan dan mengontrol stres berlebih.

Yuk, coba cara menghilangkan ketombe alami dan ampuh di atas supaya kulit kepala dan rambut kembali sehat seperti semula!