Cari Tahu Cara Alami Alami Kesehatan dan Kebugaran Seluruh Tubuh

Cari Tahu Cara Alami; Dalam model medis barat saat ini, kesehatan dan kesejahteraan dipusatkan di sekitar mendiagnosis dan mengejar penyakit dan penyakit. Idenya adalah Anda menunggu sampai Anda sakit dan kemudian Anda mengusir gejalanya dengan obat. Kemudian semoga penyakitnya terdiagnosis dengan benar dan Anda diberikan resep dan edukasi yang benar untuk menyembuhkan penyakit pada akar penyebabnya.

Terlalu sering bagian penyembuhan sepenuhnya terlewatkan dan Anda diberitahu bahwa Anda akan minum obat untuk menghilangkan gejala, juga obat lain untuk menstabilkan dan mempertahankan penyakit tanpa batas waktu (seperti sisa hidup Anda). Itu pada dasarnya model medis yang dikenal sebagai model allopathic untuk kesehatan dan kebugaran.

Model allopathic ini bekerja sangat baik untuk keuntungan rumah sakit, perusahaan obat dan industri asuransi. Sayangnya obat yang paling sering memiliki banyak efek samping yang terkadang lebih buruk daripada penyakit yang seharusnya mereka obati.

Jika Anda mengikuti berita atau Anda memperhatikan, Anda tahu bahwa model medis allopathic ini tidak bekerja dengan baik di sini di A.S. Tidak hanya orang-orang yang tidak mengalami kesehatan dan kebugaran. Mereka diberi harga langsung dari setiap kesempatan untuk menikmati apa yang saya sebut keseluruhan kesehatan tubuh. Tanpa sistem perawatan kesehatan yang bukan tentang keuntungan, ada insentif untuk mempertahankan penyakit daripada penyembuhan.

Tidak adanya penyakit yang terdeteksi dan penyakit pada waktu tertentu tidak sama dengan mengalami kesehatan seluruh tubuh.

Apa yang dimaksud dengan kesehatan seluruh tubuh?

Ini berarti bahwa sistem tubuh Anda semua berfungsi normal. Istilah yang lebih ilmiah adalah homeostasis. Kita berbicara tentang fungsi tubuh normal. Ini adalah cara seluruh tubuh Anda harus bekerja jika Anda adalah manusia normal yang menyediakan tubuh Anda dengan tepat apa yang dibutuhkan tubuh Anda untuk berfungsi.

Ini sebenarnya terdengar cukup sederhana. Tetapi sejak awal era industri dan industrialisasi makanan, dikombinasikan dengan gaya hidup modern yang menetap, fungsi tubuh yang tidak normal menjadi hal yang biasa. Ketika kita tidak menyediakan tubuh kita dengan alat nutrisi dan latihan yang sangat penting, sistem kita mulai rusak.

Mungkin masyarakat terakhir manusia yang hampir mengalami homeostasis adalah manusia gua. Mungkin itu sebabnya diet Paleo dan program latihan cross fit sangat populer saat ini.

Katakanlah Anda hanya makan buah mentah organik murni, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan matang, dan daging tanpa lemak. Anda juga bekerja secara fisik sepanjang hari untuk mendapatkan makanan Anda tanpa alat atau transportasi modern. Anda tidak terkena racun dan polusi industri dan lingkungan.

Anda kemungkinan besar berada dalam kondisi fisik yang bagus dan memiliki tubuh dan sistem kekebalan yang berfungsi normal. Tentu Anda mungkin memiliki banyak cara agar Anda bisa terluka atau terbunuh karena kecelakaan atau di makan binatang buas. Rentang hidup manusia gua Anda mungkin akan lebih pendek. Tapi saat Anda berada di masa jaya Anda, Anda akan menjadi manusia yang sehat dan berfungsi normal.

Di dunia modern saat ini sangat sulit untuk menghindari makanan industri dan racun kimia di udara, air dan makanan. Kita juga terkena semua jenis racun lingkungan yang bahkan tidak bisa kita lihat. Istilah beban toksik mengacu pada tingkat penyerapan toksisitas yang kita semua miliki dalam berbagai derajat.

Bagaimana kita menciptakan dan memelihara kesehatan seluruh tubuh?

Nutrisi. Olahraga, stres rendah dan pilihan gaya hidup sehat adalah dasar dari kesehatan seluruh tubuh. Makan diet makanan organik alami yang sebagian besar terdiri dari sayuran, buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, kacang-kacangan dan minyak sehat. Sedikit atau tanpa susu atau makanan olahan. Juga beberapa ikan dan daging tanpa lemak (dalam jumlah kecil atau tanpa daging merah).

Untuk memastikan Anda dapat mengisi kesenjangan nutrisi yang akan terjadi dalam diet Anda dan untuk mendapatkan antioksidan yang cukup untuk memerangi dunia beracun yang kita hadapi, ada baiknya juga mengonsumsi suplemen makanan super pekat.

Salah satu wilayah di dunia yang merupakan sumber utama makanan super organik dengan kualitas tertinggi dan padat nutrisi tertinggi di dunia adalah Hutan Hujan Amazon. Ketika Anda menggabungkan ramuan hutan hujan kaya nutrisi yang terkonsentrasi ini ke dalam bentuk yang mudah di akses, Anda memberi tubuh Anda dukungan ekstra yang di butuhkan untuk menciptakan dan memelihara kesehatan seluruh tubuh.
Ada formulasi yang tersedia sebagai minuman cair dan kapsul.

Kesehatan seluruh tubuh dapat dicapai bahkan dengan semua tantangan yang harus kita atasi di dunia kita yang tidak sehat. Di butuhkan upaya sadar. Di sengaja dan konsisten untuk memberikan tubuh Anda apa yang di butuhkan untuk berfungsi secara normal.