Cara Melancarkan BAB Rutin Setiap Hari

Cara melancarkan BAB rutin setiap hari, buang air besar secara lancar dan cepat merupakan kondisi ideal yang diinginkan semua orang. Pasalnya, masalah pencernaan merupakan salah satu hal yang kerap menghantui kita sehari-hari.

Masalah konstipasi atau buang air besar yang tidak …

Penyebab Urine Berbau Tidak Sedap dan Cara Mengobatinnya

Penyebab urine berbau tidak sedap, tanda air kencing atau urine yang normal bisa Anda perhatikan, mulai dari warna, bau, dan jumlahnya. Wajar saja jika urine memiliki bau kurang sedap. Namun terkadang, air kencing bisa menimbulkan bau yang menyengat. Lantas, apa …

Menstruasi Tidak Teratur? Kenali Penyebab dan Pengobatannya

Menstruasi tidak teratur? kenali penyebab dan pengobatannya, Menstruasi merupakan proses bulanan yang terjadi pada wanita yang sudah mengalami pubertas. Menstruasi rata-rata terjadi selama 23-35 hari dalam sebulan. Setiap wanita akan mengalami fase menstruasi yang berbeda-beda, hal tersebut merupakan hal …

Cara Menjaga dan Merawat Telinga Agar Sehat dan Bersih

Cara Menjaga dan Merawat Telinga, Merawat kesehatan telinga dengan cara tepat merupakan hal penting yang perlu Anda lakukan. Pasalnya, semakin tua umur Anda, kemampuan telinga untuk mendengar bisa semakin menurun.

Sama seperti mata yang bisa mengalami penurunan kemampuan melihat, …

Kenali Tanda- Tanda Menstruasi Akan Datang

Kenali Tanda- Tanda Menstruasi Akan Datang, Meski semua perempuan memiliki siklus alami menstruasi, namun tidak semua perempuan tahu kapan menstruasi akan datang. Oleh karena itu, Anda perlu mengetahui tanda-tanda haid untuk mengantisipasi gejala yang muncul.

Setiap perempuan memiliki siklus …

Olahraga dan Makanan untuk Menaikkan Berat Badan

Olahraga dan makanan untuk menaikkan berat badan-Olahraga biasanya dilakukan oleh kebanyakan orang untuk menurunkan berat badan atau menjaga berat badan, akan tetapi apakah kamu tahu ada olahraga untuk menambah berat badan? Tulisan ini akan menjelaskan beberapa jenis olahraga yang …

Olahraga Khusus Promil Pria

Olahraga khusus promil pria-Gaya hidup sehat menjadi salah satu faktor penting yang perlu diperhatikan saat program hamil, Ma. Bukan cuma pada perempuan, tetapi juga pada pria.

Pada dasarnya, ketidaksuburan juga bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Bagi pria misalnya seperti …

Olahraga Skoliosis yang Aman dan Perlu Dihindari

Olahraga Skoliosis– Tak semua manusia memiliki struktur tulang yang sempurna. Kelainan tulang seperti skoliosis sering dialami, begitu juga di Indonesia. Untuk penderita skoliosis, yuk intip daftar olahraga skoliosis yang aman dan perlu dihindari.

Terlihat familiar, tapi sebagian orang belum …

Risiko Penggunaan Softlens Berlebihan Bagi Mata

Risiko penggunaan softlens berlebihan bagi mata, Penggunaan softlens bisa menjadi pilihan bagi Anda yang memiliki masalah penglihatan. Namun, ada pula resiko penggunaan soflenst berlebihan  yang perlu Anda waspadai sehingga penggunaannya tidak boleh dilakukan sembarangan. Dengan mengetahui bahayanya, langkah pencegahan pun …

Cara dan Manfaat Menjaga Kebersihan Tempat Tidur

Cara dan Manfaat Menjaga Kebersihan Tempat Tidur, Menjaga kebersihan rumah dan tempat tidur adalah hal yang harus di pertahankan supaya seluruh anggota keluarga betah berlama-lama di rumah.

Menjadi tempat untuk pulang ketika lelah berkegiatan seharian di luar tentu saja …

Mengenal Kebugaran Jasmani dan Jenisnya

Mengenal Kebugaran Jasmani-Kebugaran jasmani penting untuk di kenali. Kebugaran jasmani merupakan kunci kesehatan dan ketahanan tubuh yang sebenarnya. Dengan begitu kemampuan sistem tubuh dapat bekerja sama secara efisien.

Kebugaran dapat dipecah menjadi berbagai unsur-unsur kebugaran jasmani yang berhubungan dengan …

Bencana Gangguan Ginjal Akut

Bencana Gangguan Ginjal Akut: Tragedi kematian 143 anak akibat gangguan ginjal akut menguak persoalan pemakaian etilen glikol (EG) di industri farmasi nasional. Lonjakan harga pelarut obat, propilena glikol. Di duga memicu maraknya penggunaan EG secara berlebihan. EG dan di etilen …