Gigi Menguning Cara Mengatasinya

Gigi Menguning Cara Mengatasinya: Warna kuning pada gigi bisa membuat siapa saja menjadi tidak percaya diri. Hal pertama yang perlu diketahui adalah tentang enamel dan dentin yang ada ada gigi. Enamel merupakan lapisan luar gigi, umumnya berwarna putih hingga abu-abu keputihan-biru, serta agak tembus pandang. Lapisan di bawahnya, dentin, menjadi terlihat saat lapisan email menjadi lebih tipis, berwarna kuning.

1. Terlalu sering menggunakan obat kumur terlalu asam

Banyak jenis obat kumur yang sangat asam, dan jika digunakan sangat sering dapat merusak enamel gigi. Jadi, jika Anda sering minum obat kumur untuk menjaga kesegaran napas, pertimbangkan strategi lain, seperti menyikat gigi lebih sering dan melakukan pembersihan gigi secara teratur.

2. Mengonsumsi buah dan sayuran asam

Sama seperti obat kumur yang terlalu asam dapat menipiskan email gigi, begitu juga asam dalam makanan. Ini termasuk buah dan jus jeruk, tomat, nanas, cuka, minuman berkarbonasi, beberapa minuman olahraga, dan saus salad tertentu yang berbahan dasar cuka. Itu tidak berarti Anda harus menghilangkan semua ini, tetapi ada baiknya untuk meminum air setelah makan atau meminumnya.

3. Mengonsumsi kopi sepanjang hari

Meskipun para peneliti telah menyarankan bahwa kopi dapat menghasilkan beberapa manfaat kesehatan, namun ternyata kopi memberikan efek buruk pada gigi Anda. Menyeruput dua atau tiga kopi setiap hari memungkinkan email gigi Anda terus-menerus bersentuhan dengan zat pewarna. Karena enamel keropos, noda ini dapat mengendap dan menyebabkan menguning jika tidak dibilas dan disikat secara teratur.

Cara mencegahnya: Minum kopi lebih cepat, atau bisa melalui sedotan. Hal ini dapat mengurangi waktu zat pewarna berlama-lama di mulut.

4. Merokok

Bahan kimia dalam rokok dan tembakau pipa memiliki efek pewarnaan pada gigi karena menempel pada email. Merokok juga menyebabkan masalah kesehatan mulut lainnya seperti penyakit gusi, kerusakan gigi, dan mulut kering. Jadi, untuk memiliki gigi yang lebih putih dan kuat Anda harus berhenti merokok.

5. Malas menjaga kebersihan mulut

Kurang konsisten dalam menyikat gigi dan flossing dapat menyebabkan akumulasi plak pada email gigi. Ini dapat menipiskan lapisan pelindung dan menyebabkan gigi Anda tampak kuning karena lapisan bakteri.

Cara membalikkannya adalah rajin menggosok gigi ditambah dengan pembersihan ke dokter gigi setidaknya setahun sekali.

6. Menyikat gigi terlalu keras

Meskipun bagus untuk memiliki rutinitas menyikat gigi yang teratur, namun jika terlalu keras dan terlalu sering malah dapat mengikis lapisan email. Apalagi jika pasta gigi Anda mengandung bahan abrasif. Jika gigi Anda sudah terlalu kuning cara mengembalikannya adalah dengan berkonsultasi dengan dokter gigi.