Pijat untuk Mengobati Batuk yang Bisa Dicoba Di Rumah

Pijat untuk Mengobati Batuk, Tahukah Anda cara mengobati batuk tidak hanya dengan obat. Mengobati batuk dengan memberi pijatan pada area tertentu juga bisa untuk mengobati batuk loh. Ada titik tertentu yang disarankan untuk memberi pijatan agar batuk berhenti.

Jangan beranggapan batuk dan pilek dianggap penyakit ringan, jadi, jangan biarkan batuk dan pilek berlama-lama berdiam di tubuh kita. Pijat untuk mengobati batuk adalah salah satu caranya.

Penyebab Batuk

Kondisi ini dapat disebabkan oleh beberapa kondisi, baik sementara maupun permanen. Berikut ini beberapa penyebabnya:

1. Membersihkan Tenggorokan

Batuk adalah cara standar untuk membersihkan tenggorokan. Ketika saluran udara tersumbat oleh lendir atau partikel asing seperti asap atau debu, batuk adalah reaksi refleks yang berusaha membersihkan partikel tersebut dan membuat pernapasan menjadi lebih mudah.

Biasanya batuk jenis ini relatif jarang terjadi, tetapi intensitas akan meningkat seiring dengan paparan bahan iritan seperti asap.

2. Virus dan Bakteri

Penyebab yang paling umum adalah infeksi saluran pernapasan, seperti pilek atau flu. Infeksi saluran pernapasan biasanya di sebabkan oleh virus dan dapat berlangsung dari beberapa hari hingga seminggu. Infeksi yang di sebabkan oleh flu mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh dan terkadang memerlukan antibiotik.

3. Merokok

Merokok adalah penyebab umum yang kerap terjadi. Batuk yang di sebabkan oleh rokok hampir selalu merupakan batuk kronis dengan suara yang khas.

4. Asma

Penyebab umum pada anak kecil adalah asma. Biasanya, batuk asma melibatkan mengi, sehingga mudah untuk diidentifikasi. Eksaserbasi asma harus mendapat pengobatan menggunakan inhaler. Ada kemungkinan bagi anak-anak untuk sembuh dari asma seiring bertambahnya usia.

Titik Pijat untuk Mengobati Batuk

Berikut ini tiga titik yang bisa kamu pijat untuk mengobati batuk sendiri untuk membantu meringankan gejala batuk dan radang tenggorokan.

1. Bladder 1 (BL 1)

Titik refleksi batuk dan radang tenggorokan yang pertama disebut Bladder 1. Kendati demikian, titik ini tidak berada di dekat kandung kemih (bladder).

Titik ini bisa kamu temukan di antara kedua mata atau pada jembatan hidung bagian atas. Cara melakukan pijatan untuk meredakan batuk dan radang tenggorokan adalah dengan menekan titik ini selama sepuluh detik. Selanjutnya, lepaskan selama beberapa detik dan ulangi lagi minimal sampai 10 kali.

2. Large Intestine 20

Titik pijat batuk dan radang tenggorokan selanjutnya di sebut Large Intenstine 20 yang berada di sisi luar lubang hidung kanan maupun kiri. Sama halnya seperti pijatan pertama, gunakan tekanan lembut untuk memijat kedua titik ini selama sepuluh detik dan ulangi.

Sebetulnya tidak ada batasan berapa kali kamu harus melakukan pijat refleksi, tetapi di sarankan sekitar 3 menit dalam sekali pijat. Selanjutnya, kamu bisa mengulangi langkah pijatan tadi beberapa kali dalam sehari.

3. Large Intestine 19

Titik refleksi yang ketiga untuk meredakan batuk dan radang tenggorokan di sebut Large Intestine 19. Titik ini bisa kamu temukan di bagian bawah lubang hidung, yaitu titik di antara hidung dan bibir. Lakukan teknik pijatan seperti sebelumnya, yaitu menekan dengan ujung jari selama 10 detik. Kemudian, beri jeda sebentar dan ulangi menekan titik refleksi beberapa kali.

Itulah 3 titik refleksi batuk dan radang tenggorokan yang bisa kamu coba sendiri di rumah. Perlu Pins ketahui, pijat refleksi berfungsi membuat otot menjadi rileks sehingga dapat memaksimalkan kinerja organ tubuh. Kendati demikian, bukan berarti titik refleksi batuk dan radang tenggorokan akan mengobati penyakit secara instan. Seperti pengobatan pada umumnya, pijat refleksi adalah upaya yang membutuhkan proses.

Itulah beberapa titik refleksi pijat untuk mengobati batuk, jangan lupa mengimbanginya dengan minum air putih minimal 2 liter sehari.